Professora Lia Diskin, fundadora da Associação Palas Athena aborda a importância da meditação para as crianças. Em seu discurso, Lia, fala como a meditação pode ajudar as crianças a fazerem escolhas baseadas na consciência de si mesmas e não…
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Amor romântico e amor genuíno | Jetsunma Tenzin
“Posso até caminhar com você, mas se o objeto da sua felicidade se tornar o ter a minha companhia, você estará caminhando na direção oposta da felicidade. Não haverá mais prazer na companhia, só restará o medo de perder ela.”…
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Superando a dor
Os relatos de alguem que participa de seu primeiro sesshim são sempre muito semelhantes no que se refere ao desconforto e dor física. Mesmo que a pessoa seja uma praticante regular ou mesmo professor de Yoga, ao sentar-se por 10…
Como Meditar: um guia para a prática formal sentada, de Tara Brach. IMCW
Sociedade Vipassana traduz conteúdos sobre meditação A equipe de tradutores da Sociedade Vipassana disponibiliza dois conteúdos importantes sobre meditação. O primeiro, cuja tradução foi concluída e já está disponível no site, é o texto “Como Meditar: um guia para a…
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Guia de Introdução à Meditação Vipassana
O guia “Superando a Ilusão do eu” é um livro destinado não só aqueles que querem ter uma informação confiável sobre o Dhamma (ensinamentos budistas), apoiada na literatura canônica e na larga experiência de um monge Theravada. Ele se dirige…
Pronto para começar
Conselhos sobre como estabelecer uma prática diária de meditação em casa por Norman Fischer, Traduzido por Ismael Nogueira da Gama Orenstein “Ao longo dos anos, milhares de pessoas solicitaram-me conselhos sobre como estabelecer uma prática diária de meditação em casa. Embora existam…