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Algumas vezes precisamos do apoio de um amigo que nos ajude a voltar a tocar as maravilhas da vida. “Uma refeição precisa de sopa, assim como a prática necessita de amigos” diz um provérbio vietnamita sobre a importância de se praticar com amigos. Tal comunidade de amigos e companheiros é chamada Sangha. No...
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Pronto para Começar, por Norman Fischer, Traduzido por Ismael Nogueira da Gama Orenstein Ao longo dos anos, milhares de pessoas solicitaram-me conselhos sobre como estabelecer uma prática diária de meditação em casa. Embora existam milhares de centros budistas de meditação ao redor do mundo, a maioria das pessoas que pratica meditação o faz, em...
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Heródoto Barbeiro revela como encontrou o caminho do equilíbrio. Num bate-papo inspirador com Fabíola Cidral e Petria Chaves dentro de um templo no bairro da Liberdade, o mestre zen do jornalismo diz, na estréia de “Caminhos Alternativos”, a importância do Budismo na sua vida, canta o mantra que acalma a sua mente e ainda nos ensina a meditar....
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Sociedade Vipassana traduz conteúdos sobre meditação A equipe de tradutores da Sociedade Vipassana disponibiliza dois conteúdos importantes sobre meditação. O primeiro, cuja tradução foi concluída e já está disponível no site, é o texto “Como Meditar: um guia para a prática formal sentada”, de Tara Brache, da Comunidade de Meditação do Insight de...
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Histórias de Jovens Cristãos Meditantes Mais vídeos disponíveis aqui.
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O Ven. Yogavacara Rahula é vice-abade do Bhavana Society Monastery, West Virginia, EUA. Bhante Rahula é monge há mais de 30 anos e viveu experiências diversas como ter sido hippie nos anos 60 e ter servido na guerra do Vietnan como administrativo. Ele esteve no Brasil por 5 vezes ministrando retiros na SBB. Neste...
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Esse é um excelente texto enviado pelo amigo Ismael, útil para todas as pessoas que estão iniciando a prática da meditação. O autor é Zoketsu Norman Fischer, americano, professor zen e poeta. O artigo é muito claro e contém passagens inspiradas e até engraçadas como: Sometimes that’s the way to finally begin serious meditation practice:...
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Cartoon by Richard Kinsey, http://www.richardkinsey.com/
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“From what I’ve observed in my own practice, there is only one path that is short, easy, effective, and pleasant, and at the same time has hardly anything to lead you astray: the path of keeping the breath in mind, the same path the Lord Buddha himself used with such good results. I hope...
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