Fora da Almofada

Buy Nothing Christmas!

Buy Nothing Christmas!

Esta é uma imagem de um Papai Noel meditando no Buy Nothing Day, no Japão. Idéia interessante para alertar aquelas POUCAS PESSOAS que encaram o Natal como um momento de consumismo e presentes… no lugar do significado original da data… foto original publicada aqui Aproveite e visite o Buy Nothing Christmas!!! Aqui no Instructables...
Continua aqui »

Pensamentos Não Têm Muita Realidade

Pensamentos Não Têm Muita Realidade

Nossas crenças, estórias, idéias, medos, esperanças, desejos, projeções e ultrajes são apenas pensamentos. Os pensamentos existem e, portanto, tem alguma realidade e algum efeito sobre a realidade, mas eles não têm, eles próprios, muita realidade. Quando nos tornamos angustiados, é porque estamos envolvidos com uma estória na nossa mente. Curiosamente, também podemos nos tornar angustiados...
Continua aqui »

Movimento e Plena Atenção

Movimento e Plena Atenção

Para todos que estavam aguardando: Já estão disponíveis os áudios de Phillip Moffitt sobre Movimento e Plena Atenção, em quatro diferentes sessões: Movimento em pé Afrouxando os Ombros Afrouxamento do Peito Afrouxamento da Coluna  
Continua aqui »

20 de Julho – Dia do Amigo

20 de Julho – Dia do Amigo

O Dia do Amigo foi adotado em Buenos Aires, na Argentina, com o Decreto nº 235/79, sendo que foi gradualmente adotado em outras partes do mundo. A data foi criada pelo argentino Enrique Ernesto Febbraro. Ele se inspirou na chegada do homem à lua, em 20 de julho de 1969, considerando a conquista não somente uma vitória científica, como também uma oportunidade...
Continua aqui »

Comportamento de Professores Espirituais: Feedback & Ética

Comportamento de Professores Espirituais: Feedback & Ética

Neste vídeo Shinzen comenta sobre os professores espirituais que apresentam um comportamento flagrantemente abusivo e não-ético. Ele fala sobre o amplo contexto em que isso ocorre, e sugere que o contato regular com um professor mais experiente é importante. Finaliza abordando a importância de estabelecer um ciclo de feedback com relação ao comportamento do...
Continua aqui »

Dia Mundial sem carro

Recebido da Jandira Pimentel “Todo dia 22 de setembro, milhões de pessoas ao redor do mundo comemoram (e praticam) o Dia Mundial Sem Carro. A mobilização é um exercício de reflexão sobre a dependência e o uso (muitas vezes) irracional dos automóveis em nossa sociedade. Afinal de contas, tem gente que não vai até...
Continua aqui »

Retiros de Carnaval

Retiros de Carnaval

Sesshin em Ouro Preto/MG: http://alunosdomestretokuda.blogspot.com/2010/01/carnaval-em-pico-de-raios.html Sesshin no Rio: Dias 05, 06 e 07/02 http://alunosdomestretokuda.blogspot.com/2010/01/sesshin-no-rio.html Retiro Theravada no Rio: 6 e 7 de Fevereiro HTTP://www.riobudavihara.com Retiro em Theravada em São Paulo: http://www.casadedharma.org Retiro no Caminho do Meio – RS Aprofundamento da Prática de Meditação (29 de janeiro a 5 de fevereiro) http://www.cebb.org.br/noticias/309-retiros-de-verao-com-o-lama-samten- Retiro Vipassana – Miguel...
Continua aqui »

Meditação dirigindo

Meditação dirigindo

Todos os que praticam ioga, meditação e artes marciais esperam que isso não só faça com que se sintam melhor aqui e agora, mas também com que o aumento do bem-estar se aplique ao resto das atividades do dia. Porém, o que há de bom com o motorista zen, ao contrário das práticas referidas...
Continua aqui »

A Vida Diária como Prática Espiritual

Algumas pessoas pensam que, se meditarem por quinze minutos a cada dia, deverão estar se iluminando em uma semana e meia. Mas as coisas não funcionam assim. Mesmo se você meditar, rezar e contemplar durante uma hora por dia, isso representa uma hora em que você medita contra vinte e três em que não...
Continua aqui »

Câncer de mama: HUB oferece 100 vagas em curso de meditação

As mulheres que recebem o diagnóstico de câncer de mama têm um duro caminho pela frente. Cirurgia, muitas vezes radio e quimioterapia, além da necessidade de sustentar a auto-estima mesmo tendo perdido seio e cabelos. Para ajudá-las a lidar melhor com o medo e a dor, o Hospital Universitário de Brasília (HUB) promove um...
Continua aqui »

Do CD de Marcos Schultz



Arquivos