Queridos amigos meditadores ou iniciantes, É com muita satisfação que receberemos em Belo Horizonte o Bhante Gunaratana para ministrar um retiro de Meditação Vipassana, no primeiro final de semana de março de 2012. Bhante Gunaratana é monge budista Theravada. Nasceu no Sri Lanka em 1927 e é monge desde os 12 anos de idade....
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Da entrevista de Antônio Carlos Rocha para o Portal Entre Textos: O Zen fala muito em vazio e em silêncio, mas é preciso ver que este vazio não é oco, ele é cheio, ele é pleno, ele é completo. É justamente o contrário do que pensamos. O vazio é repleto de potencialidades, de possibilidades. Uma...
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Quando o pesquisador Chris Brown usou um laser para provocar pontadas de dor nos braços de voluntários, ele fez uma descoberta curiosa. Metade dos homens e das mulheres sentiu que a dor foi menos incômoda que os outros. Exames em seus cérebros também mostraram que áreas envolvidas na antecipação do medo estavam menos ativas....
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Dicas para o que levar para seu conforto em um retiro de meditação, elas são particularmente aplicáveis a retiros vipassana, como os desta programação, mas também se aplicam a retiros do budismo zen e tibetano. Em todos os casos consulte a organização do evento para tirar todas as suas dúvidas. Quando vamos fazer um retiro,...
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Canção pra Quando Você Voltar & Om mani padme hum Faixa do disco Áudio-retrato (2003) de Leoni: No final da faixa, o mantra Om mani padme hum entoado por Herbert e Leoni e dois lamas do mosteiro tibetano de Vargem Grande também recitam, ajudando a reforçar o clima de amizade, tolerância e paz. Ao...
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O enchimento que recomendo para os zafus é estopa, do mesmo tipo que usado para polimento de automóveis. Ela dá uma consistência bem firme para o zafu, evitando que ele deforme muito com o tempo com a compactação do enchimento. Mas de qualquer forma depois que você utilizar seu zafu é importante afofá-lo com...
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Mais um fim de semana nublado em BH, mas a maratona de zafus já no fim, nesta segunda etapa foram mais 45 zafus, alguns japamalas e um gato preto supervisionando tudo. Onde está Wally, digo, Miu – o gato preto?
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Estamos aqui já a uma semana em um esforço concentrado para finalizar a encomenda de 90 zafus que uma empresa nos solicitou. Os zafus serão distribuidos como um brinde de fim de ano aos clientes da empresa. Muito gratificante participar de uma iniciativa destas! Que todos aqueles presenteados com estes zafus sejam inspirados a...
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É necessário avaliar a natureza da “prática”, tal como aplicada na meditação, pois poderia equivocadamente ser entendida como existindo nela a noção de controle. Isto está longe de ser o caso, pois o meditador precisa ter uma receptividade para fluir com a experiência sem de modo algum controlá-la. Então, ‘disciplina’ no contexto da meditação...
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Como o incontável número de kammas passados se tornam inoperantes no momento em que sakkaya-ditthi é extinto pode ser ilustrado da seguinte forma: Num cordão com um número incontável de contas presas, enfiadas num fio de seda resistente, se uma conta for puxada, todas as demais seguem ou acompanham aquela que foi puxada. Mas...
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